運動

生理が終わりかけ体重が落ちてきた。

甘いもの食べたいイライラもなくなってきた。

ざーす。

 

体重ちょっと落ちたやん。

 

運動が大嫌いでホットヨガしかやってないけど(まだ身体全然硬い)ほかの運動始めようかな。

 

バーオソルのDVDをメルカリで買ったけどやってねぇな。

 

加圧トレーニングかTRXをやってみたいな。

 

わくわく。