豆乳

最近サボり気味でお菓子食べたり8時間ダイエットなのに夜遅くに食べちゃったりしてたからまたちゃんとします。

 

生理一週間前なので豆乳おとといから飲んでるよ。

んでお菓子なしね。

んで炭水化物朝だけね。

昨日できたからこれからもできるだろう。

 

しかしながら豆乳飲むと生理なかなか来ないんだよなぁ。