2018-10-21 10月20日分 56.2キロ 増えちょる。 夜ご飯か。食べる時間か。多分食べる量普段と変わんないぜ。 昼ごはん 肉野菜炒め ご飯 みかん 夜ごはん ビビンバ 山芋角切り サラダ 時間かなー。 ボクシングサボった罰かなー。