痩せる予定。

ダイエット用ブログ

運動

生理が終わりかけ体重が落ちてきた。

甘いもの食べたいイライラもなくなってきた。

ざーす。

 

体重ちょっと落ちたやん。

 

運動が大嫌いでホットヨガしかやってないけど(まだ身体全然硬い)ほかの運動始めようかな。

 

バーオソルのDVDをメルカリで買ったけどやってねぇな。

 

加圧トレーニングかTRXをやってみたいな。

 

わくわく。

生理が始まりました

ダイエットとか生理終わってからでいっか。

 

って考えが頭から離れず

 

帰りの電車でマック食べるか食べないか葛藤して悪魔が勝った。

 

マック行ったら店員さんがうずくまってたから救急車呼んで何度もお礼を言われた。

 

ある意味行って良かったな。店員さんお大事に。

 

23時のマック。

 

大満足。

明日からはまた夜ご飯食べません。

 

54.9キロ

レコーディングダイエットとな。

彼氏の誕生日がもうすぐだから

プレゼント何がいい？

って言ったら(サプライズとかはできない)

「痩せてくれ」

だって。え。

プレゼントいらないから痩せろって。

 

プレゼントいらないから痩せてくれってさ。

本気だよねー。

今までごめん

(笑)

って感じ。

 

てなわけでノートに毎日体重と食べたものを書くことになりました。

もち麦ダイエットかさつまいもダイエットをしようかな。飽きるまで。